刚毛猎狐梗（简称“刚梗”）这小家伙，天生自带一股“我要上天”的劲儿——看见飞虫就追、听见门铃就冲，连沙发垫子都能当成蹦床。要想让它在关键时刻“刹车”，最简单、最实用的口令就是“坐下”。学会了这个动作，不管是过马路、见客人，还是去医院打疫苗，你都能第一时间把它稳住，既安全又体面。
更重要的一点是，“坐下”是所有复杂指令的地基。训犬师圈子里流传一句话：“不会坐，就不会学。” 只要地基打牢，后面再教“握手”“趴下”“转圈”都水到渠成。所以，别嫌它基础，越早开始越省心。
刚梗的胃袋驱动胜过一切。饭前那两分钟，它对食物的渴望值直接爆表，这时候拿几颗狗粮当奖励，学习效率噌噌往上涨。千万别等它吃饱喝足，那时它满脑子只剩“葛优躺”。
选一块2×2米见方的空地即可，远离电视、小孩跑动路线和其他宠物。地上最好铺个防滑垫，防止它一激动就劈叉。第一次训练最好只留你和狗，观众太多容易让它分心。
| 时间段 | 推荐指数 | 小贴士 |
| 早晨起床 | ★★★☆ | 精神清爽，但别太饿 |
| 午饭前 | ★★★★ | 饥饿感适中，注意力高 |
| 晚上遛弯后 | ★★☆ | 体力消耗大，容易走神 |
刚梗的嘴刁得很，太大块的奖励它得嚼半天，训练节奏直接断档。建议用豌豆大小的冻干肉或芝士粒，一口一个，吃完还想再来。注意避开含盐量高的火腿肠，吃多了掉毛。
狗狗的记忆只有“金鱼级别”，屁股一挨地就要立刻给吃的，超过三秒它就搞不懂为啥有奖。等动作稳定了，再慢慢把奖励间隔拉长，从“秒给”变成“随机抽奖”，这样它反而更上瘾。
“坐下”俩字就够了，千万别“宝贝快坐好嘛～”这种一长串。刚梗的耳朵会自动过滤多余音节，最后只听见“嘛”。一家人统一口令，谁也别整花活，否则狗会懵：到底听谁的？
手心朝上，捏着零食放在狗鼻尖，等它闻到味道，再慢慢把手往它头顶后方移。为了盯着食物，它自然会屁股下沉。手别抬太高，不然它直接站起来扑你。
| 错误手势 | 后果 | 修正方法 |
| 手抬太高 | 狗站起 | 手与鼻尖平行 |
| 手移太快 | 狗后退 | 2秒移动10厘米 |
| 手左右晃 | 狗分心 | 轨迹成一条直线 |
有人图省事，直接上手把狗按坐。刚梗骨头硬、脾气倔，越按它越反抗，还会把“坐下”跟“被欺负”划等号。美国兽医行为学会指出：强制按压会导致狗狗出现逃避或防御性攻击，后患无穷。
刚梗的专注时长也就3~5分钟，超过这个时间它就开始“表演拆家”。建议每天练3轮，每轮5次坐下就收工，留点“馋头”，第二天它还会屁颠屁颠来找你上课。
等它能在客厅里稳稳坐住，就开始加干扰：先轻声开电视，再放点摇滚乐，最后让家里小朋友在旁边跳绳。每升级一次干扰，奖励也升级——换成它最爱的鸡肉干。研究表明，逐步暴露法能让狗在复杂环境中保持指令稳定性。
每次出门前，先要求“坐下”，再扣牵引绳；快递小哥敲门，也让它坐下再开门。坚持两周，你会发现它一听见门铃就自动找地方坐好，省得你满屋追狗。
教会刚毛猎狐梗“坐下”，其实就是给它装了一个随身遥控器。只要掌握黄金时段、科学奖励、统一口令、避开雷区四大核心，再配合生活化场景练习，一周见效、两周稳固妥妥的。
下一步，你可以把“坐下”当跳板，继续挑战“等待”“趴下”“装死”等花式动作。记住，训练不是军训，而是你们俩的“互动游戏”——今天你让它坐下，明天它陪你开心。
